フォアハンドの改良（Aya）

速い打球への対応が課題。
では何がどう課題なのか、何をどうしたら改善するのか、ここが難しい。

現象としてひとつ認識しているのが、フォアハンドのフォロースルーの改善。速い球を返球する際、打点の後のラケット面が開き気味で、身体の左に向いてしまうことが頻繁にある。これによって返球の球威が落ち、伸びがない打球になったり、浅くなって相手にチャンスボールを与えてしまっているのだと、分析している。

球を捉えた後、腕を前に伸ばす動作でスピンをかけながら、ラケットヘッドスピードは加速。ラケット面は 真左じゃなくてやや伏せ気味に、身体の前をくるまのワイパーのような弧を描いて、左の肩の高さでフィニッシュ。

これができるようになりたい。
スピードがない球に対してであれば概ね出来ていることなので、少し集中して取り組めば改良できるのではないかと思っているが、フォームを直すという作業は地味な繰り返し練習を伴うので根気が必要になる。

コーチとの認識あわせもできているので効率よく取り組めるだろう。

しかし、私のような素人目には見分けがつかないくらいの僅かな動作。これがモノを言うようなレベルのテニスができるようになったってことを、まずは祝いたい気分。